Bir saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

 Bu zımbırtı pek hoşuma gitti ?

https://www.relive.cc/view/1727424968

 

Sen velodroma girmemişsin ki ? sahil parkında dolaşmışsın. Velodrom şurada benim dolap beygiri gibi döndüğüm yer ? 

https://www.relive.cc/view/1569472124

--2 dakika sonra eklendi--

Bu da geçen sene köprücük kemiğimi kırdığım sürüşün tekrarı 

https://www.relive.cc/view/1703398019

5 dakika önce, H. Cenk yazdı:

Sen velodroma girmemişsin ki ? sahil parkında dolaşmışsın. Velodrom şurada benim dolap beygiri gibi döndüğüm yer ? 

https://www.relive.cc/view/1569472124

--2 dakika sonra eklendi--

Bu da geçen sene köprücük kemiğimi kırdığım sürüşün tekrarı 

https://www.relive.cc/view/1703398019

Dün dermanım kalmadı abi de dünden önceki gün 2 tur atmıştım girip.

Bugün de gidersem finali velodromla yapayım diyorum da önceki iletilerden başta çok zorlama dediğin yazıyı okudum ona uygun hareket etmeye çalışacağım ki dizler sağlam kalsın ?

carrarom324 ve ayarında bisiklet araştırmalarına da başladım yavaştan, en geç 1-2 aya, yeterince gaza gelirsem 1-2 haftaya bitirebilirim bu işi ?

3 saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

 

carrarom324 ve ayarında bisiklet araştırmalarına da başladım yavaştan, en geç 1-2 aya, yeterince gaza gelirsem 1-2 haftaya bitirebilirim bu işi ?

Muhakkak ucuz bişey al hatta 2. el bile olabilir.  Çünkü bisiklet aşkına düşen hemen herkes yol bisikletine döner çünkü zirvesi odur o işin.  Yoldan dağa geçen hemen hiç bulamazsın ama dağdan yola geçen binlerce kişi vardır.  Bizim hanım karşıya geçmeyi düşünüyordu giderse ben de bu akşam maltepe sahile ineceğim 

Temmuz 26, 20188 yıl H. Cenk tarafından düzenlendi

4 saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

Dün dermanım kalmadı abi de dünden önceki gün 2 tur atmıştım girip.

Bugün de gidersem finali velodromla yapayım diyorum da önceki iletilerden başta çok zorlama dediğin yazıyı okudum ona uygun hareket etmeye çalışacağım ki dizler sağlam kalsın ?

carrarom324 ve ayarında bisiklet araştırmalarına da başladım yavaştan, en geç 1-2 aya, yeterince gaza gelirsem 1-2 haftaya bitirebilirim bu işi ?

2.el az kullanılmış, uygun fiyata bulabilirsin. Tavsiyem Cenk abinin dediği gibi.

8 saat önce, H. Cenk yazdı:

Muhakkak ucuz bişey al hatta 2. el bile olabilir.  Çünkü bisiklet aşkına düşen hemen herkes yol bisikletine döner çünkü zirvesi odur o işin.  Yoldan dağa geçen hemen hiç bulamazsın ama dağdan yola geçen binlerce kişi vardır.  Bizim hanım karşıya geçmeyi düşünüyordu giderse ben de bu akşam maltepe sahile ineceğim 

Bu akşam işi biraz daha büyütüp caddesbostana kadar gidip geldim. O taraflar akşamları fazla kalabalık olduğundan daha az sıkıcı ama daha sorunlu geldi bana. 1.5 saatten fazlasını totom kaldıramıyor şimdilik ama kondisyon olarak beklediğimden baya daha iyiyim. 2 mola ile gidip geldim. Strava telefon enerji tasarrufu modundayken düzgün çalışmıyor tabi de ben onu unuttuğumdan düzgün bir sonuç çıkmadı ? 

Decathlon'a bakındım biraz tayt hariç 200-300 ekipmana gidecek gibi, carraro 324 de 1450 civarı 1300-1400'e sıfırı 1000-1100 civarına da ikinci eli olur diye tahmin ediyorum da takip etmek lazım tabi o işi ? 

7 saat önce, Gürkan Çakıroğlu yazdı:

2.el az kullanılmış, uygun fiyata bulabilirsin. Tavsiyem Cenk abinin dediği gibi.

Bakıncam abi. İkinci ele çok da sıcak bakmam genelde de bisiklette çok sorun olmaz diye umuyorum.

11 saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

Bu akşam işi biraz daha büyütüp caddesbostana kadar gidip geldim. O taraflar akşamları fazla kalabalık olduğundan daha az sıkıcı ama daha sorunlu geldi bana. 1.5 saatten fazlasını totom kaldıramıyor şimdilik ama kondisyon olarak beklediğimden baya daha iyiyim. 2 mola ile gidip geldim. Strava telefon enerji tasarrufu modundayken düzgün çalışmıyor tabi de ben onu unuttuğumdan düzgün bir sonuç çıkmadı ? 

Decathlon'a bakındım biraz tayt hariç 200-300 ekipmana gidecek gibi, carraro 324 de 1450 civarı 1300-1400'e sıfırı 1000-1100 civarına da ikinci eli olur diye tahmin ediyorum da takip etmek lazım tabi o işi ? 

Bakıncam abi. İkinci ele çok da sıcak bakmam genelde de bisiklette çok sorun olmaz diye umuyorum.

olur olur ..200-300 için 2. ele bulaşma. adam göbek dağıtmıştır. vites askısını eğmiştir vs. şimdi satmaya uğraşıyordur. 

Bisiklet kullananlar kulübü açalım biz ? 

https://www.relive.cc/view/1731664278

İlk günler daha gazlıydım, bu aralar daha sık mola verme ihtiyacı duyuyorum ne hikmetse

8 saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

https://www.relive.cc/view/1731664278

İlk günler daha gazlıydım, bu aralar daha sık mola verme ihtiyacı duyuyorum ne hikmetse

gene run diye kaydetmişsin ? Ben inemedim cuma akşam. kısmetse bu öğleden sonra ve pazar sabah. 

recovery mühim ? beslenme özellikle elektrolit dengesi mühim  

4 saat önce, H. Cenk yazdı:

gene run diye kaydetmişsin ? Ben inemedim cuma akşam. kısmetse bu öğleden sonra ve pazar sabah. 

recovery mühim ? beslenme özellikle elektrolit dengesi mühim  

adına run yazmışım ya kendisi ride diye hatırlıyorum

Bu da bugünkü 30 km'lik grup sürüşü. Hala her yerim ağrıyor ?

Başında yine güç tasarrufunu unuttuğum için düz gitmiş biraz

https://www.relive.cc/view/1732478293

 

 

9 saat önce, Mertcan Çelik yazdı:

adına run yazmışım ya kendisi ride diye hatırlıyorum

Bu da bugünkü 30 km'lik grup sürüşü. Hala her yerim ağrıyor ?

Başında yine güç tasarrufunu unuttuğum için düz gitmiş biraz

https://www.relive.cc/view/1732478293

 

 

tamam sen oldun artık ? Zehiri aldın kolay kolay bırakamazsın ? 

BU da benim sürüş -yarın sabah da bineceğim için fazla yüklenmedim- aynı saatlerde mi oradaydık ?.

https://www.relive.cc/view/1733097641

 

Temmuz 28, 20188 yıl H. Cenk tarafından düzenlendi

9 saat önce, H. Cenk yazdı:

tamam sen oldun artık ? Zehiri aldın kolay kolay bırakamazsın ? 

BU da benim sürüş -yarın sabah da bineceğim için fazla yüklenmedim- aynı saatlerde mi oradaydık ?.

https://www.relive.cc/view/1733097641

 

Valla öyle abi bu hafta da her gün gidesim var açıkçası.

Biz sabah 7 buçuk gibi başladık da burunda çektiğin fotoğrafta hava daha aydınlık gibi duruyor abi.

Aynı yerden benim çektiğim fotoyu koyayım:

 

--0 dakika sonra eklendi--

Bunarada belgrad ormanında şehir bisikleti ile gidilecek parkur var mı hep dağ bisikletleri için gibi duruyor benim baktıklarım.

Ben oraları bilmiyorum. Bu yakada binenler polonezköyü daha çok tercih ediyor. 

Bu da focus hb içine 2 tane 28 jant bisikletin nasıl sığdığının resmidir. Biri başlıktaki merida,  diğeri salcano yol. Ön tekerler çıkık. 

Temmuz 30, 20188 yıl H. Cenk tarafından düzenlendi

Bisiklet keyifli iştir ama zaman ve mekan çok önemli.Çok seviyor olsam da 30 yıl geriye gitmek lazım zaman ve mekan için.Bir pinokyom vardı,kontra frenli.Bazen tutar bazen tutmazdı.Arkaya doğru çevirip fren tutmasını beklemek piyangodan ikramiye çıkması gibiydi.Bu deliliği Bursa nın yokuşlarında denemek ayrıca heyecanlıydı..

8 saat önce, H. Cenk yazdı:

Ben oraları bilmiyorum. Bu yakada binenler polonezköyü daha çok tercih ediyor. 

Bu da focus hb içine 2 tane 28 jant bisikletin nasıl sığdığının resmidir. Biri başlıktaki merida,  diğeri salcano yol. Ön tekerler çıkık. 



Önler disk fren olunca tak sök sıkıntı olmuyor mu abi yav. Bir de senin Salcano'nun tam modeli neydi, carraro olmazsa daha düşük bütçeli seçeneklere de bakasım var sabırsızlık edip ?